Korrelation? Neurodermitis und Darm

Neurodermitis – ein Hautleiden, das Millionen betrifft und oft mit entzündeter, juckender Haut sowie tiefer emotionaler Belastung einhergeht. Die Ursachen von Neurodermitis sind vielfältig, aber aus einer ganzheitlichen Perspektive lassen sich viele Hautprobleme direkt auf eine gestörte Darmgesundheit zurückführen. Tatsächlich spielt der Zustand des Verdauungstrakts und der Entgiftungsorgane eine zentrale Rolle, wenn es darum geht, Hautprobleme wie Neurodermitis zu verstehen und zu lindern.

Der Darm und Neurodermitis: Eine innere Verbindung

Dein Darm ist nicht nur für die Nährstoffaufnahme entscheidend, sondern auch für die Barrierefunktion des gesamten Körpers – einschließlich der Haut. Wenn der Verdauungstrakt geschwächt ist, können toxische Stoffe durch eine durchlässige Darmbarriere in den Körper gelangen und über die Haut ausgeschieden werden. Dieser Prozess kann zu entzündlichen Reaktionen führen, die besonders bei Neurodermitis spürbar sind. Auch überlastete Entgiftungsorgane wie Leber und Nieren verstärken die Problematik zusätzlich, da sie nicht alle Schadstoffe effizient abbauen können. So müssen viele dieser Stoffe vermehrt über die Haut ausgeschieden werden, was das Hautbild negativ beeinflusst.

Neurodermitis und die geschädigte Hautbarriere

Auch die Hautbarriere spielt bei Neurodermitis eine zentrale Rolle. Neurodermitis-Haut ist oft trocken, gereizt und besonders anfällig für Reizstoffe. Viele herkömmliche Hautpflegeprodukte, besonders solche mit synthetischen Inhaltsstoffen oder rein pflanzlichen Rezepturen, können das Problem sogar verschlimmern, anstatt es zu lindern. Diese Produkte versorgen die Haut oft nur oberflächlich mit Feuchtigkeit und schwächen langfristig die natürliche Hautbarriere. Zudem führen stark austrocknende Pflegeprodukte bei Neurodermitis häufig zu weiteren Reizungen und einem Verlust der essenziellen Hautlipide.

Pflege, die die Haut nährt: Die Vorteile von Tallow Balm bei Neurodermitis

Unser Tallow Balm bietet eine reichhaltige, nährende Lösung für Neurodermitis-geplagte Haut. Anders als synthetische oder pflanzliche Alternativen bringt Tallow Balm natürliche Lipide zurück in die Haut und hilft so, die Hautbarriere zu stärken. Talg (engl. „Tallow“) ähnelt den natürlichen Fetten unserer Haut und wird dadurch besonders gut aufgenommen, ohne zu reizen. Er unterstützt die Regeneration der Hautbarriere, indem er essenzielle Nährstoffe liefert und die Haut bei der Feuchtigkeitsspeicherung unterstützt. Regelmäßiges Auftragen des Tallow Balms kann Neurodermitis-Haut beruhigen und eine wohltuende, schützende Schicht bilden.

Die Rolle der Ernährung bei Neurodermitis: Fleischbrühen, gesunde Fette, probiotische Lebensmittel und bewusste Auswahl von Getreide

Neben gezielter Hautpflege spielt auch eine darmstärkende Ernährung eine wesentliche Rolle, um Neurodermitis von innen heraus zu unterstützen. Besonders wertvoll sind Fleischbrühen, die aus fleischreichen Knochen und Gewebeanteilen gekocht werden. Diese Zubereitung vereint die Vorteile von Fleisch, Knochen und Bindegewebe in einer nährstoffreichen Brühe, die Aminosäuren wie Glycin und Prolin enthält. Diese wirken beruhigend auf die Darmschleimhaut und können entzündliche Prozesse im Körper positiv beeinflussen.

Eine darmfreundliche Ernährung bedeutet zudem, möglichst auf stark verarbeitete Lebensmittel zu verzichten. Sie enthalten oft Zusatzstoffe, Zucker und Konservierungsmittel, die den Verdauungstrakt belasten und das Gleichgewicht im Darm stören können. Auch der übermäßige Konsum von Getreide und Getreideprodukten, vor allem in unverarbeiteter Form, kann bei empfindlichen Menschen die Verdauung erschweren und entzündliche Reaktionen begünstigen. Wenn du dennoch Getreide oder Pseudogetreide wie Quinoa genießen möchtest, kann dir die traditionelle Zubereitungsmethode helfen: Durch Fermentieren oder Säuern wird das Getreide leichter verdaulich, und Antinährstoffe, die den Darm belasten, werden reduziert. So lässt sich Getreide durch Einweichen und anschließendes Fermentieren oder durch die Herstellung von Sauerteig aufbereiten, was es nährstoffreicher und verträglicher macht.

Gesunde tierische Fette wie Rinderfett, Gänsefett oder Butter von Weidekühen spielen ebenfalls eine wichtige Rolle. Sie unterstützen die Aufnahme essenzieller Nährstoffe und helfen dabei, die Haut von innen zu nähren und die Feuchtigkeitsbarriere zu stärken. Hausgemachte probiotische Lebensmittel wie fermentiertes Gemüse oder naturbelassener Joghurt runden die Ernährung ab, indem sie das Darmmikrobiom fördern und entzündungshemmend wirken.

Die Haut ganzheitlich unterstützen – von innen und außen

In Kombination mit unserem pflegenden Tallow Balm zur äußeren Anwendung kann eine Ernährung, die auf nahrhafte Fleischbrühen, gesunde tierische Fette, probiotische Lebensmittel und eine bewusste Auswahl von Getreide setzt, deine Haut bei Neurodermitis stärken und sie besser gegen äußere Einflüsse schützen. Gib deiner Haut die Nährstoffe, die sie von innen und außen braucht, um ihr natürliches Gleichgewicht zu unterstützen.